H5 CrossFit
Ouvre à 12:30 aujourd'hui
Salle de sport / centre de remise en forme Centre sportif
H5 CrossFit c’est une salle entièrement dédiée au CrossFit, et à la préparation physique générale H5 CrossFit c’est une salle de près de 500m2 entièrement dédiée au CrossFit, une méthode d’entraînement complète et fonctionnelle, encadrée par des coachs formés. Mettre à jour la descripton
Revues
Mises à jour (5)
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Mises à jour de H5 CrossFit
2017-09-04
La rentrée c'est un peu comme le 1er Janvier... c'est le moment de prendre un nouveau départ et de bonnes résolutions. C'est le moment de nous rejoindre et d'essayer le CrossFit! N'hésitez pas à nous contacter pour programmer votre séance d'essai - spéci
La rentrée c'est un peu comme le 1er Janvier... c'est le moment de prendre un nouveau départ et de bonnes résolutions. C'est le moment de nous rejoindre et d'essayer le CrossFit! N'hésitez pas à nous contacter pour programmer votre séance d'essai - spéci
2017-09-03
SPECIALITY WOD A partir de ce mois, H5 CrossFit propose une nouvelle heure de cours spécialisée: le Speciality WOD. Chaque semaine, notre coach Sébastien FERKET vous partagera sa science du CrossFit (et du corps humain en général) avec un WOD spécialisé
SPECIALITY WOD A partir de ce mois, H5 CrossFit propose une nouvelle heure de cours spécialisée: le Speciality WOD. Chaque semaine, notre coach Sébastien FERKET vous partagera sa science du CrossFit (et du corps humain en général) avec un WOD spécialisé
2017-09-02
Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture de notre programme "Fit Kids - Fit Teens", sous la houlette de notre coach Sébastien FERKET. Ces cours mettront l'emphase sur les mouvements fonctionnels, la psychomotricité et l’éveil musculaire et prop
Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture de notre programme "Fit Kids - Fit Teens", sous la houlette de notre coach Sébastien FERKET. Ces cours mettront l'emphase sur les mouvements fonctionnels, la psychomotricité et l’éveil musculaire et prop
2017-09-02
WoD du 02/09/2017: "Flavors of Tabata" Tabata 1 (20"/10") Front Squats (60/40) Plate Burpees (15/10) 1’ rest Tabata 2 (40"/20") Wallballs (20/16) Abmat Situps 1’ rest Tabata 3 (60"/30") Double Unders Plank
WoD du 02/09/2017: "Flavors of Tabata" Tabata 1 (20"/10") Front Squats (60/40) Plate Burpees (15/10) 1’ rest Tabata 2 (40"/20") Wallballs (20/16) Abmat Situps 1’ rest Tabata 3 (60"/30") Double Unders Plank
2017-09-02
NOUVEL HORAIRE Pour mieux répondre aux besoins de nos membres de plus en plus nombreux, voici la nouvelle grille horaire d'application depuis ce 1er septembre avec quelques bonnes surprises: 1) Ajout d'heures le vendredi, samedi et dimanche 2) Arrivée d
NOUVEL HORAIRE Pour mieux répondre aux besoins de nos membres de plus en plus nombreux, voici la nouvelle grille horaire d'application depuis ce 1er septembre avec quelques bonnes surprises: 1) Ajout d'heures le vendredi, samedi et dimanche 2) Arrivée d
Popularité de H5 CrossFit
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