Basic-Fit Seraing
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Mises à jour de Basic-Fit Seraing
2017-06-07
Les vertus santé de l'artichaut -antioxydant -riche en polyphénols, il favorise la bonne santé des artères ; -riche en flavonoïdes ; -fait baisser le taux de LDL (mauvais cholestérol) ; -aide à prévenir le diabète de type 2 ; -soulage les troubles digesti
Les vertus santé de l'artichaut -antioxydant -riche en polyphénols, il favorise la bonne santé des artères ; -riche en flavonoïdes ; -fait baisser le taux de LDL (mauvais cholestérol) ; -aide à prévenir le diabète de type 2 ; -soulage les troubles digesti
2017-06-07
Plank challenge pour un ventre musclé Le plank challenge est basé sur le seul exercice de la célèbre planche qui tonifie notre plancher pelvien. Une fois par jour et durant un mois, on tient donc la position en respectant le temps imposé. L’objectif des d
Plank challenge pour un ventre musclé Le plank challenge est basé sur le seul exercice de la célèbre planche qui tonifie notre plancher pelvien. Une fois par jour et durant un mois, on tient donc la position en respectant le temps imposé. L’objectif des d
2016-05-17
Gâteau au chocolat et noix de coco Ingrédients 2.5 cuillères à café d’huile de noix de coco 60 g de farine de noix de coco 2 cuillères à soupe de poudre de cacao non sucrée (100%) 4 œufs 10 cl de lait de coco 1.5 cuillère à soupe de miel 1 banane 1 pincé
Gâteau au chocolat et noix de coco Ingrédients 2.5 cuillères à café d’huile de noix de coco 60 g de farine de noix de coco 2 cuillères à soupe de poudre de cacao non sucrée (100%) 4 œufs 10 cl de lait de coco 1.5 cuillère à soupe de miel 1 banane 1 pincé
2016-02-28
La musculation avec des charges additionnelles est un travail aussi psychique que physique. Quand on utilise des haltères, on doit se préparer mentalement pour maîtriser la rigueur de l’entraînement.
La musculation avec des charges additionnelles est un travail aussi psychique que physique. Quand on utilise des haltères, on doit se préparer mentalement pour maîtriser la rigueur de l’entraînement.
Popularité de Basic-Fit Seraing
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